• Галереи
• Уход за волосами
• Красота и здоровье
• Мода и звезды
• Наша жизнь
• Как
• Эфирные масла

13.07.16

Эфирное масло грейпфрута для похудения

10085

Грейпфрут, Эфирные масла

Для активизации процессов сжигания жира, приведения в норму обменных процессов в организме, для вывода калорий поможет одно замечательное масло. А именно, эфирное масло грейпфрута. Все вышесказанное объединяется в простом понятие, что ЭМ грейпфрута используют для похудения.

Существуют разные способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения. Но перед началом его применения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачем-специалистом и убедиться в том, что у вас нет аллергии на цитрусовые и на конкретное масло. Если у вас проблемы с пищеварительной системой, например повышенная кислотность желудка, то использовать это масло не рекомендуется.

Масло грейпфрута способы для похудения

• Как вам уже известно, в большинстве своем, эм нельзя употреблять во внутрь. Но в данном случае есть исключение. Масло можно использовать во внутрь с целью похудения. Для этого следует добавлять по 1-2 капли эфирного масла грейпфрута в еду. Еще как вариант, можно добавлять эфирное масло при изготовление сладостей дома. Смешивать с медом, вареньем, растительным маслом или употреблять например с сухофруктами. Если вы испытываете чувство тяжести, то можно съесть корочку хлеба, изначально пропитанную эфирным маслом грейпфрута 2 капли и лимоного сока 5-7 капель.

Справится с чувством голода отлично поможет аромотерапия. Добавляем 5-7 капель эфирного масла грейпфрута на 15 м2 в аромолампу.
Если вы съели грейпфрут, не спешите выкидывать корки. Возьмите их и разложите в помещении где, чаще всего вы проводите время. Как и в примере с ЭМ корочки помогают нам избавиться от чувства голода. Да и аромат в помещении вам понравится.

• Ежедневное применение ванны с добавлением эфирного масла грейпфрута отлично способствует похудению. В ванну при температуре воды – 37-38 градусов. Добавляем 4-5 капель, и раслабляемся в ней в течении 20 минут. И принимать ванны с использованием одного и того же масла не более 21 дня. Затем следуем сделать перерыв и принимать ванны с другим эфирным маслом также в течении 21 дня.

Важно! Не забываем, о том, что ЭМ нельзя добавлять в воду, изначально его необходимо растворить в имульгаторе (сливки, молоко, мед, морская соль и тд.) т.к. эфирное масло не растворяется в воде.

Такие ванны способствуют ускорить сжигание подкожного жира. Всеэто происходит под воздействием эфирных веществ и органических кислот.

Массаж на проблемных участках с использованием эфирных масел грейпфрута также способствует похудению. Для достижения наилучшего результата массаж лучше всего делать ежедневно и не менее 20-30 минут, после принятия ванны. Следует упомянуть и о том, что массаж с этим маслом помогает нам не только убрать ненавистные сантиметры, но и поможет в борьбе с целлюлитом. Или на крайний случать препятствовать его появлению в целях профилактики.
Для самостоятельно приготовления массажного масла нам понадобятся следующие ингридиенты:

• 2-3 капли масла грейпфрута
• 2 капли эфирного масла можжевельника
• 2 капли эфирного масла лимона
• 15 г базисного масла ( лучше всего подойдет персиковое или масло из миндальных косточек).

Эфирные масел находит все более широкое применение в нашей жизни. А это и не удивительно. Мы сейчас привели примеры замечательных способов использования эфирных масел для похудения. Но при всем при этом, сами того не подозревая, применяя ЭМ грейфрута вы укрепляете свою нервную систему, выводите себя из депрессии. Тем самым достигаете гармонии с собой. Еще стоит, отметить и то, что ко всему прочему масло позволяет женщине стать еще чувственней, сексуальней и привлекательной. И все это благодаря тому, что эфирное масло грейпфрутамощный афродизиак.