02.04.13
4987
Когда врачи, совершенно будничным голосом объясняют про сезонные выпадения волос, умом, конечно, соглашаешься – звучит логично, обнадеживающе. И понимаешь, что скоро закончится, и что всем, вроде, плохо — не только у тебя прическа редеет. Но все равно расстраиваешься — жалко волосы свои дорогие-любимые!
Поэтому, приложим всевозможные усилия если не избежать линьки, то хотя бы не сильно облезть в процессе.
Главное в деле спасения – витамины. Лучше их есть свеженькими — с овощами и фруктами. Нужно подобрать несколько вкусненьких рецептов: салат «Цезарь» овощной, например, «Фитнес» фруктовый, – любые из тех что Вам нравятся, лишь бы зелени побольше.
Но это не все! Если волосы падают не меньше, значит мало Вашему организму витаминов с пищей поступает – не достаточно едите. Или в продуктах Ваших не содержится всех необходимых веществ. Бежим в аптеку, тщательно выбираем и, параллельно с салатами и хорошим питанием, витамины пьем!
Тут уж линька отступит, поверьте! Как минимум до осени.
Добавить комментарий