25.02.202401:39

18.07.09

Кальций для волос.

10240

Советы по уходу, Уход за волосами

Кальций совершенно необходим для здоровья волос. Но принимать его нужно в определенное время суток — на ночь, перед отходом ко сну. Если вы делаете это с утра, то он просто вымывается жидкостью, поступающей в организм в течение дня. Если его не принимать с витамином Д и А, то он также не усвоится организмом. Поэтому, если вы хотите помочь организму, то проще всего купить специальный комплекс, где кальций уже сочетается с нужным количеством витаминов Д и А. А если хотите питаться натуральными витаминами, то молочные продукты нужно есть, сочетая с морковкой, яйцами, укропом, сливочным маслом и морепродуктами

Один комментарий на «“Кальций для волос.”»

  1. Chi Na:

    мало информации

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Warning: Undefined array key "integration_type" in /var/www/u0916273/data/www/rastikosa.com/wp-content/uploads/.sape/sape.php on line 2012